Saturday, February 25, 2012

Happy Birthday to Me

"Happy birthday to me.., 
Happy birthday to me.., 
Happy birthday to me..,
 Happy birthday to me..,".....

Takde kek or cupcake or apa saja yang sewaktu dengannya untuk tahun ini.. Tuan rumah masih dalam proses mendietkan diri.. melaksanakan azam tahun baru... 
Masuk saja tahun baru terus bermula proses mengurangkan berat badan. Selepas bersalin bulan 3, 2011,  selepas abih tempoh pantang berat hanya turun sehingga +-60kg. Huhuhu memang overweight sangat dengan ketinggian yang cenoet je..
Alhamdulillah setakat hari ni berat dah +-4kg berjaya dikurangkan.

My berat badan dan kandungan lemak sehingga hari ini..


BMI dah terkeluar dari kategori overweight..  alhamdulillah

Alamak my body age.. 43yrs.. uhuhu tuanya dari usia sebenar



psstt... tuan umah minta maaf... byk komen2 utk entry sebelum ni x sempat dibalas.. Tuan umah minta undur diri dulu ye...  Ada masa nanti tuan rumah akan kongsikan tips utk menurunkan berat badan pulak.. ;)

UPDATE!


Buka-buka pintu rumah, nampak tulisan ni kat porch kereta... my dotter suka sgt buat surprised gini. Thanks my dear.. and thank you juga sebab belanja pizza walaupun berkongsi bayar dengan papa...
Posted by at
Labels: ,

29 comments:

  1. ZaliaFebruary 25, 2012 at 5:28 AM

    Hepi bestday kak yani :)

    ReplyDelete
  2. blogresipi.comFebruary 25, 2012 at 5:57 AM

    Happy birthday Kak Yani.. semoga panjang umur dan dimurahkan rezeki... happy happy selalu :)

    ReplyDelete
  3. HomeKreationFebruary 25, 2012 at 7:37 AM

    HAPPY BIRTHDAY Yani. Keep it up - usha lebih gigih lagi lepas ni dah slim tentu nya awet muda - caiyok2.

    ReplyDelete
    Replies
    1. YaniMarch 3, 2012 at 12:44 AM

      tq Along... yes akan diteruskan.. tengah semangat ni

      Delete
  4. K.NorFebruary 25, 2012 at 8:08 AM

    happy birthday utk 'kembar' k.nor ni.. wahhh best tu dpt turunkan berat badan.. tahniah :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. YaniMarch 3, 2012 at 12:47 AM

      ehehe sebenarnya kita teringin nak join turun berat bdn yg kak nor buat dlm bulan pose thn lepas.. tp dek kerna masa tu penimbang takde.. terpaksa ler duk diam-diam dulu

      Delete
  5. Sheery Dream CakesFebruary 25, 2012 at 9:14 AM

    Selamay Ulang Tahun Kelahiran Akak Yani..

    ReplyDelete
  6. Mat GebuFebruary 25, 2012 at 9:47 AM

    Selamat hari lahir Yani, moga diberi kesihatan,ketenangan dan kekuatan menempuh hidup....dan senantiasa diberkati Allh swt.... ^__^

    ReplyDelete
  7. maszullFebruary 25, 2012 at 9:48 AM

    assalamualaikum...hepi besday yer...:)

    ReplyDelete
  8. Kak RoseFebruary 25, 2012 at 10:17 AM

    Happy 43rd birthday... semuga berjaya dengan misi tu dan bahagia disamping keluarga tercinta!

    ReplyDelete
    Replies
    1. YaniMarch 3, 2012 at 12:50 AM

      uhuhu saya muda lagi... hisy muda ke dah 36thn la... apapun terima kasih kak rose

      Delete
  9. EmbunRosalizaFebruary 25, 2012 at 10:33 AM

    Assalam yani, selamat hari lahir, semoga oanjang umur dan di murahkan rezeki, semoga berjaya menurunkan lagi berat badan tu, suka tgk bila berjaya mcm tu. Nanti kongsi2 lah tips ya, kalo yg tak mkn nasi tu xleh la hehe

    ReplyDelete
    Replies
    1. YaniMarch 3, 2012 at 12:52 AM

      Waalaikumusalam kak Rosaliza... terima kasih.. amin.
      Hihi saya bkn tak mkn nasi langsung.. makan juga cuma dlm kuantiti yg sket.. seboleh2nya kurang mkn mkn berkarbohidrat

      Delete
  10. kakwanFebruary 25, 2012 at 10:54 AM

    Salam Yani,, Happy birthday!

    ReplyDelete
    Replies
    1. YaniMarch 3, 2012 at 12:53 AM

      thanks kak wan... blog kak wan jd rujukan utk saya cari resipi2 traditional

      Delete
  11. ibh_sueFebruary 25, 2012 at 11:12 AM

    Aslmkm. . HAPPY BIRTHDAY Kak Yani. . (^_^)

    ReplyDelete
  12. Kak SamFebruary 25, 2012 at 4:01 PM

    Happy birthday. Semoga segala yang diusahakan akan membuahkan hasil seperti yang diharapkan

    ReplyDelete
  13. UmmiFebruary 27, 2012 at 9:28 AM

    Happy belated birthday Yani, semoga segala azam akan jadi kenyataan dan berbaloi....amiinn.. Kena kuat semangat kan Yani...tp akak x kuat semangat...hehee

    ReplyDelete
    Replies
    1. YaniMarch 3, 2012 at 12:56 AM

      terima kasih kak ummi... kali ni mmg betul2 melaksanakan azam.. setelah banyak thn azam ni tertunda.. hihi

      Delete
  14. Nadz NazharzanFebruary 27, 2012 at 12:06 PM

    Happy belated birthday ye kak Yani.. Wah akak ada penimbang yg canggih la.. nak jugak penimbang berat badan cam ni la..heheheh..

    ReplyDelete
    Replies
    1. YaniMarch 3, 2012 at 12:57 AM

      thanks.... penimbang ni redeem point kat kredit.

      Delete
  15. AyuMarch 1, 2012 at 3:29 PM

    Happy belated birthday to Yani ..
    sorry akak tiba lamabt ..hope you had a blast one ya..

    ReplyDelete
    Replies
    1. YaniMarch 3, 2012 at 12:58 AM

      Thanks kak yu..

      tak kisahlah wish cepat or lambat

      Delete

Subscribe to: Post Comments (Atom)

Latest Update .. ♥

Loading...
Related Posts with Thumbnails